竹荪的功效与作用 煲汤_竹荪的功效与作用煲汤

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竹荪的功效与作用煲汤作者：哎咋咋的也不知道从什么时候开始喜欢吃这货的，烧法比较简单，一般都是煲汤，基本不是排骨竹荪，就是鸡汤竹荪。最早是从贵州采购的，属于林下经济，竹子下面种山上的，味道更鲜美，塞点肉沫比较好吃。现在买的最多的是干货，好像也是贵州产的，100克差不多98的样子，一包100克，里面后面会介绍。

竹荪的功效与作用小孩子能吃吗竹荪如何在我们的生活中发挥它的美味呢？让我们一起来探讨吧！首先，我们来了解一下竹荪。竹荪是一种珍贵的食用菌，它的菌体洁白、香醇、营养丰富，被赞誉为“菌中之王”。竹荪的吃法多种多样，可以炖汤、炒菜、煮粥，也可以直接油炸。在这方面，我们可以充分发挥我们的创意和想象好了吧！

＋ω＋ 竹荪煲汤的功效与作用禁忌经常失眠睡不好？巧搭乌鸡活气血，安神助眠益脾胃！ 乌鸡是滋补佳品，性味平和，且可以健脾益胃、补虚劳，可缓解熬夜带来的身体损伤，宁心安神助睡眠。龙眼+莲子： 养心安神、补益心脾西洋参具有补气养阴，清热生津的功效，多煎汁服用，也可泡水、煮粥或煲汤。竹荪具有健脾益胃的作用，等我继续说。