海参的泡发方法与做法视频

我喜欢买干海参自己泡！作者：好有食鱼【豆果美食官方认证大师】海参的4种食材制作方法步骤1.步骤如图2.步骤如图3.步骤如图4.步骤如图图5、步骤如图6、步骤如图7、步骤如图8、步骤如图。做出美味佳肴是有技巧的。每道菜我都有小贴士。搜索”.

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好久没做了！让我们重新开始做豆子吧。作者：陈小雅材料：干海参20根，纯净水适量，步骤1、12、23、34、45、56、67，准备好！感谢您的欣赏，做出美味佳肴是有技巧的。每道菜我都有小贴士。你可以搜索“豆果”直接查看我的菜谱！

作者：牧井小厨材料：干海参适量：自来水适量。步骤： 1、如果买了干海参，带回来后是不能直接吃的。我们需要先将它们发泡。 Mukui Food教你如何浸泡它们。海参1.将干海参用自来水冲洗1分钟，洗去表面的灰尘。 2. 2.然后将干海参放入0-5度的冷纯净水中浸泡24-36小时，中间换水两次，直至海参泡软。 3只小毛猫。

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食材：海参2根，木耳1根，黄瓜1小把，生抽1个，太太乐鲜鸡汁2勺，太太乐料酒1勺，香醋1勺，蚝油半勺，大蒜0.5勺，小米半个，辣白糖3粒，香菜适量，洋葱5个，生姜适量，生姜5片，盐少许。步骤1、所需食材：泡好的海参、木耳、黄瓜、洋葱、香菜、辣小米、大蒜2、海参切成薄片，黄瓜拍碎切段，木耳撕成小块，后面会介绍。

By Baby Daily Eclipse_Mrs_Y 材料：小米50克，水500克，海参2根，盐适量，白胡椒少许，香油1-2汤匙，葱少许。做法： 1、将海参泡软，洗净。 2.将洗净的小米和水放入锅中煮粥。 3、小米开花时加入海参、盐、白胡椒、干贝汁（或浓缩鸡汁）。 4、最后加入少许香油，撒上葱花。 5.取出锅。 6、营养美容稍后介绍。

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肉酿海参是海滨城市的一道名菜。兴奋的酸奶很热。材料：海参8条，猪肉半斤，葱少许，大蒜少许，鸡蛋半个，1份。步骤1、第一步将海参泡发2、步骤2、将肉切丁3、步骤3、将发沫的海参清洗干净4、步骤4、放入锅中蒸30分钟5、步骤5、温馨提示开始吃的时候，一定要把火调到中火，煮完。

穆奎小厨主料：海参2条，虾仁适量，猪骨汤适量，油适量，盐适量，鸡粉适量。步骤1. 1.先将海参泡发，然后清洗干净，切成片，无论大小。要求。 2. 2.然后将大白菜用水浸泡半小时，然后捞出洗干净。将大白菜切成片或细条。准备好的骨头汤稍后介绍。

早餐一定要营养。这海参小米粥真不错。它营养丰富，味道鲜美。它非常简单，不需要任何特殊的烹饪技巧。只要你喜欢，就为自己和家人做好事。小糖酒材料：小米100克，泡发海参，盐1个，白胡椒粉少许，适量。第一步：提前将小米浸泡半小时，准备泡好的海参。 2、水一定要烧开后才可以加入小米。 3.用中火煮怎么样？

穆奎小厨主料：海参1条，方便面适量。步骤： 1、将海参、自己喜欢的泡面泡软。 2、水烧开，放入锅中直接煮。 3、出锅后点葱花，海参就可以切片了。有一些技巧可以让美味的菜肴变得更加美味。每道菜我都有小贴士。搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

只需简单调味即可。作者：Angiecharm 【豆果食品官方认证专家】 材料海参2 片生姜3 片大蒜2 瓣玉米淀粉2 茶匙油用量油1 汤匙玉米淀粉1 汤匙酱油2 茶匙2 茶匙做法步骤一.海参提前泡软。详细说明可以搜索相关菜谱。 2.海参切块，姜、蒜切末。 3. 锅中烧热油4. 爆香姜蒜5. 加入海参翻炒片刻6.