寿司便当 ;烘焙专家、西北菜专家 无辣不欢 重口味 就爱吃肉 食材 米饭 280g 咸鸭蛋 2个 ...
适合中午吃的简单又好吃的饭:一、面条 抛开繁琐的制作过程,一些简单的烹饪方法也可以满足大家中午的营养需求。中...
中午做什么好吃又简单 功效:这道菜既美味又简单,适合快节奏的生活中的中午餐。它提供了丰富的营养,能够让人精力充沛,同时也满足了饱腹感。材料:- 250克意面 -...
1、三口菜一口肉 都知道下午吃过饭那段时间是做容易犯困的时候,要想下午不犯困,好多吃点素的。绿色高纤维蔬菜,如辣椒、胡萝卜、菠菜等,可确保脑细胞获得充足的...
中午烧这几道菜家常菜好吃。第一道双耳拌黄瓜 所需的原料有黄瓜100克,银耳木耳各25克,葱,姜,盐,味精,香油各适量。具体做法 1,首先把葱和姜切成丝,放在盘里...
白灼虾,很多人都觉得是不是很难,很花时间。其实不然呢,因为我也是买咱们家的翔泰泰国熟白虾,这是一种熟冻虾,解冻之后焯水2分钟就可以了。过一遍沸水就可以吃...
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问题一:每天中午应该吃什么好呢? 首先早餐一定吃,中午的话肉什么的都可以吃的,但是一定要控制量,最好就是可以做到淀粉类和菜分开。就是光吃菜(肉可以哦)或者光吃主...
中午简单又好吃的饭有:金枪鱼西兰花饭团、芋头蒸排骨+胡萝卜玉米藜麦饭、可乐鸡翅+米饭、彩椒炒鸡胸肉+米饭、芋头...
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