2,咸菜 咸菜,有较强的咸味,可长期保存。制作原料主要有黄瓜、辣椒、酱油、各类蔬菜、盐等。3,食盐 食盐的主要成分是氯化钠,国家规定井盐和矿盐的氯化钠含量不...
3、芋头 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分。芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋...
含有钠的食物:咸肉、大红肠、含麸谷物制品、黄油、人造黄油、加拿大腊肉、咸牛肉、玉米片粥、酸黄瓜、熏火腿、鳕鱼片、乌贼干、牛肉香肠、青橄榄、午餐肉、燕麦片...
食物中的钠指的是含有钠离子的食物。比如说我们吃的食盐。是氯化钠。味精是谷氨酸钠。碱是碳酸氢钠。
牛奶、酸奶和部分肉类自然含有一定量钠。但是,这部分钠的含量相对较低,通常不会成为摄入过多的主要来源。除非饮食中大量摄入这些食物且没有其他低钠食物的摄入平...
含钠高的食物,具体如下:1、食盐,在食盐当中含有非常多的钠。2、酱油,因为在酱油的制作过程当中含有大量的钠元素。3、腌制的菜类,在这些咸菜当中也含有很多的...
1、面食,因为发酵面食里都放碱,食用碱的主要成分是碳酸氢钠或碳酸钠。如果以发面食品馒头作主食,仍然不能避免或...
钠是一种身体所需的微量元素,主要的生理作用是维持身体的渗透压。食物中的钠主要来源于食盐,但除此之外还包括食品添加剂中的钠(比如味精=谷氨酸钠,小苏打=碳酸...
17. 鸡蛋:每100克含钠125.0毫克。18. 菠菜:每100克含钠98.0毫克。19. 带鱼:每100克含钠112.0毫克。20. 食盐:每克含钠391毫克。食盐过多可能导致血压升高,心脏...
钠的主要作用(生理功能)包括: ①钠构成细胞外液渗透压,调节和维持体内水量的恒定。②清除体内酸性代谢产物,保持体液酸碱平衡。③维持神经、肌肉兴奋性。钠普...
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