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凉拌西兰花的做法:1备好西兰花、胡萝卜。2西兰花用手掰小块。3西兰花过热水淖一下。4胡萝卜切成滚刀块,过热水淖一下。5西兰花、胡萝卜放到一起添加香油、盐、味...
把西兰花清洗干净,芹菜也洗干净,蒜头洗干净后拍碎。洗干净的西兰花切成块状后放入水中,加入盐泡10分钟,这样可以把其中的虫子泡出来。然后在锅中放入水,把水烧...
1、材料:西兰花1颗(500克左右),李锦记锦珍耗油20克,天成一味特鲜酱油(或者生抽)10毫升。2、西兰花摘成大泡洗朵洗干净(尽量减少养元素流失)。3、洗净后再...
食材准备:西兰花100克、醋5克、盐2克、鸡精2克、葱花油3克。1、西兰花洗净,西蓝花不要切的太大,太大难以入口,焯...
凉拌西兰花家常做法如下:? 用料?? 西兰花?一个;鲜酱油?一瓶;葱蒜?少许? 具体做法如下: 步骤?1:?西兰花洗净,切小块,西兰花的梗去皮切成小块或片也可以吃 步...
凉拌西兰花一 原料:西兰花两朵,大蒜半头,小葱两根,鲜贝露适量,鸡精适量,香油几滴,辣椒油适量,白芝麻适量,醋适量,糖小半勺。做法:将葱洗净,切成小段。...
西兰花凉拌怎么做好吃法窍门1 【具体操作】洗净的西蓝花一棵,先去掉根部,再切成小朵,放在盘中备用。胡萝卜一根,削去外皮,切成斜段,改刀切成菱形片,和西蓝...
凉拌蒜香西兰花的做法:1、西兰花的根部比较老,口感也不好,所以可以先把根部切去,接着就把西兰花改刀成小朵,这...
凉拌西兰花做法如下:用料:西兰花半颗、木耳五六朵、蒜10粒、生抽2勺、蚝油1勺、盐1小勺、香油1小勺。步骤:1、准...
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