韭菜的热量每100克/26大卡虾仁的热量每100克/48大卡面粉的热量每100克/344大卡对于想减肥的人来说,尽量少吃面食,...
每100克饺子所含热量124大卡。饺子最大的优点就是营养丰富,它既是主食,又兼副食;既有荤菜,又有素菜,可以提供多...
30个三鲜水饺(韭菜、鸡蛋、虾仁)的热量大概有1100大卡的热量。基本上需要慢跑1.5小时,或者快走2个小时才能消耗掉。1个三鲜水饺大概有20g,30个即为600g,100g三...
对于想减肥的人来说,尽量少吃面食,面食含糖量高而且热量大。至于韭菜虾仁都属于热量比较低的食物,但韭菜不宜经常食用。1.韭菜偏热性,多食易上火,因此阴虚火旺...
这样说太笼统,15个,每个多大,皮和馅儿的配方比例是多少?通常按照湾仔码头水饺的热量来说,是800大卡左右。祝开心。
可以。主料:饺子面粉750g、韭菜650g、鸡蛋5个、虾米20g 辅料:油适量、盐适量、料酒适量、鸡精适量、五香粉适量、...
韭菜鸡蛋饺子的热量比较高,每100克韭菜鸡蛋饺子中含有200大卡上下的热量,摄入身体之后非常容易导致肥胖现象,这种...
回答:你要让我用卡路里计算,我没办法,谁也不知道你报的大小和材料比例...只能说理论了,韭菜和虾仁都是低热量的材料 只要都是蛋白质 热量主要都是饺子皮(不吃...
饺子馅 蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;3. 鸡...
每100克饺子所含热量124大卡。饺子最大的优点就是营养丰富,它既是主食,又兼副食;既有荤菜,又有素菜,可以提供多种营养。带馅面食还有个特点是容易消化,老少皆...
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