可以的,虾含钙量高哦!不过你要是过了生长发育期,吃虾不会增高的,只能保持你的骨架不会酥软。采纳一下吧,谢谢了。
海虾中含有3种对人体很重要的脂肪酸,能够在促进长高的同时,提高人体免疫力。需要注意的就是,虾多吃的话就是会不易吸收的,就是会容易是拉肚子的。所以说的话幼...
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、...
爱吃虾的孩子不在少数,所幸鲜虾确实有助长高。在此,从饮食方面出发,说说虾的营养价值,并给出一些虾的美味吃法,针对长高给予科学的建议。关于虾的营养相信大家...
长高最主要的原素是钙,虾含有一定的钙(但都在虾壳内),会有一定帮助,但不大。如果要长高,不但要加强运动,特别是拉伸类的运动(如打蓝球,游泳),同时要加强...
给你几点建议,持之以恒坚持,肯定有效:1、保证足够的睡眠。睡眠状态是人长高的关键时段。2、全面、均衡、适当、满足需要的营养。粗、细粮搭配,若愿意,面食比米...
确实虾皮有钙,也确实钙元素能让人长高,但是这个要看年龄和吸收率,还有多注意一下晒太阳等方法补充维生素d,维d能促进钙吸收。
尤其值得一提的是,常食虾皮,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;在饭菜里放一些虾皮,对提高食欲和增强体质都很有好处。虾子(虾卵)又名虾春,含高蛋白,助阳功...
一般来说虾是富含蛋白质和铁元素,不会让你肥胖,但是什么东西食用过量都是不好的,所以请你注意。还有一点很重要的是,虾和维生素C一定不能同时食用,不然会造成...
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