哪些食物中含有维生素b1最多

发布时间：2024-06-30 22:42
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下面哪种食物含维生素b1最丰富?( )a精白米b富强粉c

答案：C 糙米

下列食物含维生素B1丰富的是( )。

【解析】维生素B1广泛存在于天然食物中，最为丰富的来源是葵花子仁、花生、大豆粉、瘦猪肉；其次为小麦粉、小米、玉米、大米等谷类食物；鱼类、蔬菜和水果中含量较...

哪种食物里维生素B1最多啊

酵母中含维生素b1最多。其它食物中虽普遍含维生素b1，但含量都不高，其中五谷类含量较高，核果和蛋类的含量也较多。而蔬菜及水果的维生素b1含量都很少。

什么食物或蔬菜含维生素B1最多

含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。

哪些食物含维生素b1多

病情分析：富含维生素B1的食物主要有：谷物皮、豆类、坚果类、芹菜、瘦肉、动物内脏、小米、大白菜、发酵食品。胚芽、米糠和麸皮中也存在丰富维生素B1。指导意见：...

维生素B1含量高的食物有哪些

您好，维生素B1广泛存在于天然食物中，含量较丰富的有动物内脏（肝、心及肾）、肉类、豆类、花生及粮谷类、于果及坚果中。水果、蔬菜、蛋、奶中含量较低。

那些食物中含维生素B1最多?

您好 所有谷类食物中的VB1很很富，尤其是粗粮。越精细的粮食VB1含量越少。希望我的回答能帮助到您

什么食物含维生素b1多

含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。蔬菜等食物中较少 请点采纳谢谢

那种食物维生素B1含量最多

最好的对策就是增加维生素B1的摄取量，如改吃添加维生素B1的白米，或与别的含丰富维生素的食物一同进食。其中猪肉便...

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