1.葱油面食材:葱一大把,细面条,油一饭碗,酱油一饭碗,糖3大匙制作方法:主要材料就是葱,葱多才香;面条。菜市场随便买的,但后来煮完了觉得还是粗了,用超市买...
5.最后取出,倒扣在盘子中,即可享用。宵夜菜谱,让你的夜宵不再无聊。无论是开胃小菜、热菜小吃还是甜点小吃,都可以让你的味蕾得到满足。赶快动手试试吧!
中学生营养晚餐食谱1:肉酱焗意粉 材料:意大利面、洋葱、猪肉馅、红黄彩椒、芝士粉、披萨草、大蒜、意大利面酱。做法:(1)、将面放入锅中煮,水中放入少许盐。红黄...
1、奶制品 牛奶它可以抑制大脑的思维活动,从而使大脑进入酣睡状态。奶制品不仅能供给足够的能量,补充蛋白质,其中的钙质还能减轻人们因加班引起的烦躁情绪。面食...
1.《酸菜毛豆》~下饭啊,放点小红辣椒,做起来又方便,时令菜(2斤酸菜+1斤毛豆,大概10块钱)2.《土豆肉丝》~正菜,土豆营养价值高啊,能补充人一天所需要的各种...
火山石烤肠(自制脆皮肠)的做法 把猪肠衣上面的盐分洗掉,浸泡三十分钟备用 请点击输入图片描述 把所有的调味料放入...
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这道菜的通常做法是先炒馍,再加凉粉块炒至入味,周百狮却将顺序颠倒,先下凉粉炒至软烂后,再下馍块裹匀凉粉,出锅倒在烧热的铁板上,成菜咸香入味,紧贴着铁板的...
虾仁-虾仁蛋白质、钙质丰富,开胃补肾所有虾仁菜谱青豆-青豆为鲜豆类,蛋白质、钙质丰富;枸杞子清热明目;山药健脾;玉米是杂粮,B族维生素充足,热量高...所有青...
如果是员工宵夜的话,毕竟是晚上了,胃的承受能力有限,这个建议可以吃一些比较消化之类的食品,比如豆腐啊,青菜啊,还有水煮鱼之类的,然后喝一点汤水
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