3、小炖锅加入适量的水。4、水煮开后放入冰糖。5、小火慢炖2个小时。6、停火开锅盛出就可以了。
3、红枣山药汤。做法:取红枣十颗去核洗净用水浸泡至软,山药三百克去皮切小块,将两者一起放入清水中烧开,直至煮烂,最后加入若干的桂圆,少量白糖,煮几分钟后...
黄芪炖鸡汤是一款补气养血、增强免疫力的养生汤。此汤的做法也比较简单,只需要将黄芪、鸡肉、枸杞等食材放入水中炖煮即可。黄芪具有补气益气的功效,鸡肉具有补血...
韭菜猪肝汤 韭菜洗干净,切成段;猪肝洗干净之后切片;将猪肝放入油锅中煎炒,随后放入韭菜,加适量的食盐和清水,然后小火收汁。作用:韭菜能补充人体的阳气,猪...
红豆薏米百合汤 红豆、薏米和百合都有补血养气,健脾益胃的功效,三者搭配煲汤,既能调理气血,又能清热利湿。材料:红豆100克,薏米100克,百合50克,冰糖适量 做...
根据个人体质和病情,可以适量调整药材的用量。2. 煮制过程中可以根据个人口味适量添加适合自己的配料。3. 饮用时可以根据个人需要将药渣过滤掉,只喝汤液。以上是...
但需注意适量饮用,过量可能导致消化不良。此外,如有感冒发热、体内有炎症等情况,应暂缓食用,以免加重病情。总之,当归生姜羊肉汤是一款非常有效的补气血的汤品...
三、黑鸡汤 黑鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,具有滋补养生的功效。炖制黑鸡汤时,可加入枸杞、当归等药材,更能增强汤的补气养血效果。四...
补气血的汤是一种中药汤,含有多种补血和调理气血的药材,可以帮助改善气血不足的症状。以下是一种常见的补气血汤的做法:材料:- 当归15克 - 黄芪10克 - 熟地15克...
1、干猴头菇100g,黄芪20g,枸杞5g。猴头菇温水泡发,去掉根部,洗净后切厚片;猴头菇和黄芪一起入煲,加适量清水烧开,放入枸杞子,再小火慢炖半小时,少许食盐调...
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