胡萝卜、菠菜、香菇、红辣椒青辣椒、牛肉、骨头汤、精肉、鱼
婴儿需要补维生素D3。婴儿摄入足量的维生素D3可以促进机体吸收钙质,促进骨骼、神经、肌肉、牙齿等组织器官生长发育,对预防佝偻病、骨软化症、骨质疏松等疾病有很...
3、鸡蛋黄鸡蛋黄是另一个含有丰富维生素D3的食物。同时,鸡蛋黄还富含蛋白质等营养物质。适当的喂食煮熟过的鸡蛋黄可以为狗提供足够的维生素D3。4、维生素D3补充剂...
日常饮食中,只有少量动物肝脏和鱼肝油含有易于被人体吸收的较多维生素D3,因此,一般建议从宝宝出生15天后到3周岁之间选用婴幼儿专用维生素D3补剂进行补充。
第一、让孩子多进行户外的活动,接受充足的日光照射,促使体内钙元素转变为维生素D。第二、饮食上要注意,多给孩子吃一些含钙高的食物,例如牛奶、蛋黄、动物肝脏...
婴儿补充维生素D3的方法有以下几种:1. 日光浴:让婴儿在早晨或傍晚阳光较为柔和的时候,暴露在阳光下15-20分钟。这是一种自然、安全、无副作用的补充维生素D3的...
含有维生素d3的食物和 水果还有有以下一些:比如三文鱼,金枪鱼;还有动物的内脏,比如 猪肝,羊肝,牛肝;还有蛋黄以及一些瘦肉,瘦猪肉,鸡胸肉,鸭胸肉里面;还...
钙:6个月以后补◆1岁内:300mg/天◆1-3岁:600mg/天 添加辅食后可以增强高钙食物摄入,也可以通过补充剂,同时补充...
含维生素D3天然食物比较少,最丰富的食品包括鳕鱼肝油,蘑菇,鲑鱼,鲭鱼,沙丁鱼,金枪鱼,还有鱼肝油也含有丰富的...
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