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充足而均衡的饮食是最重要的,平时应该多摄取含有大量头发生长所需的蛋白质养份的食物。例如:肉、蛋、牛奶、大豆等,及裙带菜等海藻类食物。除了蛋白质这个必备营...
问题四:吃什么让头发变粗和多 让你的秀发乌黑靓丽 1、乌发茶 原料:何首乌(40克)、枸杞子(20克)、野菊花(40克)、大红枣(2两)、冰糖(20克)、生地(20克)放入壶中,用开...
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