1. 将番茄、土豆、胡萝卜、洋葱洗净切块。2. 将所有蔬菜放入锅内,加入足够的水。3. 大火烧开后,转小火慢炖30分钟。4. 加入西兰花,继续炖10分钟。5. 加入盐和鸡...
9.倒入猪骨汤 10.煮开,下生菜叶子 11.清新养颜的田园蔬菜汤来咯
步骤1养生蔬菜汤的做法大全 将全部食材切成合适的大小 步骤2养生蔬菜汤的做法图解 少量油把洋葱炒香 步骤3养生蔬菜汤的家常做法 把其他蔬菜放进去翻炒一下 步骤4养...
做法:1、准备材料。2、冷锅、热油、中火,煎鸡蛋。3、蛋推至一边;下豌豆和草菇煸炒。4、将蛋铲下来、放盐,一起翻炒(一般汤为了入味,盐放得比菜要早些)。5、注入...
1、番茄蔬菜汤。原料:番茄2个、土豆1个、胡萝卜1根、西兰花1小朵。配料:洋葱半个、玉米粒30克、黄油30克、盐适量、黑胡椒适量、白糖10克。做法:胡萝卜、土豆洗...
孕妇夏季 食谱 一:白菜奶汁汤 原料:白菜心500克,牛奶50克,精盐5克,味精0.5克,鸡汤150克,湿淀粉少许,食油、鸡油各少许。做法:将白菜去筋洗净,切成4.5厘...
一、健康蔬菜汤 1、把香菇泡水 2、洋葱切末(丝),爆香用 3、将红萝卜、番茄、泡开的香菇切丁,高丽菜随意切后备用 4、倒入橄榄油后加入洋葱拌炒爆香,至洋葱飘出...
做法:(1)将西葫芦、南瓜、洋葱和胡萝卜切成小块。(2)在锅中加入适量的橄榄油,加热后放入洋葱和蒜瓣炒香。(3)加入其他蔬菜块,翻炒均匀。(4)倒入鸡汤或蔬...
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