养生益智音乐,安神凝神,太极音乐,
马常胜的音乐作品,特别是《金刚萨埵百字明》和《六字大明咒》,非常适合在打坐时聆听。这些曲目不仅具有深厚的宗教文化内涵,而且其庄严的咒音和舒缓的旋律能够帮...
马常胜的音乐很不错,很适合在打坐的时候听,有的也有配咒音,可以跟着诵。譬如《金刚萨埵百字明》、《六字大明咒》
打坐的真确方式,其实就是先辈们长期实践之后的出的最佳姿势,使得身体既得到放松,又不会睡着 (因为如果你采用躺着的姿势,你很快会睡,这和人体脑部的体液有关,如果站...
打坐时推荐听轻柔宁静的音乐。解释:1. 轻松氛围营造: 打坐是一种冥想活动,目的是让人放空心灵,达到内心平静的状态。在这种情境下,选择宁静、柔和的音乐有助于...
眼耳鼻舌身意都在佛号的控制之下,用佛号和静坐共同来督摄这六根,这样才能静下来,是身口意同修。--摘自上净下慧老和尚的《金刚经》浅释 打坐修禅练的就是督摄...
我个人比较喜欢打坐时听音乐,你可以到各大应用商店下载:怀恩菩提心,里面有一个静心禅修,当你打坐时可以选择音乐开启或关闭模式。
首先,我们需要找到一个安静的地方,可以是你的卧室或客厅。在这个地方,放一些柔和的光,创造一个温馨的氛围。然后选择一些能帮助你放松心情的音乐,可以是轻柔的...
打坐的时候不建议一边打坐一边听音乐。打坐是一种修行方式,通过静坐冥想等方式来放松身心,提高专注力和内心平静。在打坐时,需要全神贯注,尽可能地排除外界干扰...
可以啊! 大悲咒或者金刚经都好啊
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