彭温雅提到了合理饮食的重要性。她建议多食用新鲜蔬菜水果、粗粮杂粮,减少摄入油炸食物和糖分过多的食物。适量摄入优质蛋白质也是保持皮肤年轻的关键。彭温雅强调...
这就是你想要的 《本草纲目》 古文版的。0.8个G. 上传就 传了 2个小时。RAR压缩包,用Winrar软件进行解压。古文版...
一、早晨喝薏米粥。具体做法,按照董洪涛博士的要求,“每日早餐用60克薏苡仁做成粥,不加盐,不加任何东西,把粥吃光即可。”二、喝“四宝粥”。四宝有莲子肉、山...
《本草纲目》中记载绿豆可以消肿通气,清热解毒。而梨可以治痰喘气急,也有清热之功。《本草纲目》中记载了这样一个方子,抑制上火气急、痰喘很有效。原文是这么说...
羊就是羊。羊在甲骨文里是个象形字,这里画不出来,结合字形,你就大概体会一下,头上两个角这样的,所以羊这个字有很悠久的历史的,是一个古字一脉承下来的~所以...
麦麸的功效:麦麸含纤维素高达18%左右,还含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等各种营养素。营养价值很高,富含B族维...
《本草纲目》记载:瓜蒌药性、味甘、微苦、性寒、归肺、胃、大肠径,清热化痰,宽胸散结、润燥滑肠、痛疮肿毒。主治热病口渴,消渴多饮,肺热燥咳,疮疡肿毒。全瓜...
(全文引自李时珍《本草纲目》)传说之三 相传公元前110年,汉武帝登嵩山封禅,发现卢岩山瀑布附近的村民多长寿,遂问村民,得知此地村民皆食首乌长寿粥,这种长寿...
《本草纲目》记载:“润大便,治气痢,除黄疸,老人煮粥甚益。”牛奶与麦皮合而为粥,既能补虚、止渴,又能止汗、通便。由于此粥滋补甘腻,故脾胃虚寒者易出现泻泄,有湿痰...
《本草纲目拾遗》中记载:「人参补气第一,三七补血第一。味同而功亦等,故称人参三七,为中药之最珍贵者。」 这里的「补」是广义的「养」。人参养气,三七养血,包含活...
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