——康而福红豆玉米须茶 湿气久了不除,就成了湿热,平时多吃这些食物排毒体内的湿气很有好处
1、喝德甫的湜情愺茶 薏苡仁、茯苓、藿香、橘皮、赤小豆、白扁豆、芡实、甘草,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。2、运动排汗 运动出汗是很好的去湿气;特...
2,薏米红豆粥。在日常生活中许多 人都是会食用薏米红豆粥,可是大伙儿不清楚实际上这一种饮食疗法还能够协助脾虚湿...
湿气重泡什么水喝 1、菊花山楂茶 菊花5克,山楂和金银花各5克,用沸水冲泡,之后放到温热的时候就可以喝下去了,可以当做茶水来喝,对于肥胖、高血压、高血脂具有...
泡水喝可以健脾祛湿的有红豆薏米粉,直接开水冲泡味道很香,它不仅能祛湿还能健脾胃。此外,将紫米炒熟后,泡水喝也具有健脾祛湿的功效,同时紫米不但能滋阴补肾、...
以下几种泡水可以帮助去湿气:1.红枣枸杞泡水:将红枣和枸杞加入开水中泡水,可以促进血液循环,调节体内湿气。2.蜜枣泡水:将蜜枣切成小块,放入杯中,加入开水泡...
从中医讲的话,脾主肌肉四肢,脾主运化,脾生血,脾为后天之本,所以脾虚的话就会见面黄肌瘦,少气懒言,腹胀,就是...
生姜、红枣都是属于性温但食材,而且生姜有着很好的驱寒暖胃功效,红枣又有着很好的补气血作用。因此通过喝生姜红枣茶就能够达到很好的去除人体内寒气、湿气作用,...
1、绿茶 绿茶不发酵,可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效,最大程度地发挥茶的作用。因此,湿气重的人可以多喝些绿茶,像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛...
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