捻子具有活血的功效,也可以祛风活络。风湿患者、痛风患者都可以喝稔子酒,这样可以帮助将体内的湿气和风都清除掉,让经络畅通,身体的疾病就会去除。同时稔子酒可以美...
以下水果可以排除体内的湿气:1、苹果。苹果有健脾、补气、益胃、生津和润燥等功效,适合脾虚、食量减少、胃阴亏虚的人食用。木瓜有健脾胃和助消化的功效,可用于...
1、玉米:玉米性味甘平,健脾开胃,利水通淋。适合患有水肿及淋症的人士。建议读者用玉米煎汤代茶,最好加入玉米须...
红枣具有健脾和胃的功能。“脾好,皮紧”,皮肤容光焕发,头发有个安全的地方,所以吃营养丰富的红枣可以防止头发脱落,...
第二个是橙子,橙子带给人体的帮助是非常多的,不仅能够健脾和胃同时还有宽胸的功效,很多食欲不振或者时候腹胀以及便秘的朋友来说非常有帮助,这些症状就是典型的湿气...
湿性黏浊,如油入面。”1、体内湿气怎么形成的中医认为,“湿气”会引发和恶化多种疾病,很多人对中医食疗养生一点都不懂,生活习惯都是由着自己的喜好。其中一点...
而沙棘也可以作为原料下火锅。大果沙棘火锅原料比较受欢迎,因为这种火锅原料在使用过程中加入了干果,所以不仅汤的...
温、热性水果可以祛寒补虚、消除寒症,增加人体热量,促进人体的能量代谢。适用寒性体质、寒性症状者食用。 温、热性水果包括:杨梅、石榴、桃子、芒果、龙眼、荔...
4、水果类:荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、杏子、桔子、樱桃。5、干果类:栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圆。6、...
薏米有很高的营养价值,中医认为其薏米淡微寒性味甘,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,是常用的利...
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