百合味甘微苦,性平。其营养成分丰富,有蛋白质、维生素、胡萝卜素及一些特殊的有效成分,如淀粉、多糖、果胶以及多种生物碱,对抑制癌细胞增生有一定的疗效。百合...
剑花煲猪肺汤,剑花与猪肺的组合,润肺清热,对于肺热咳嗽的人是绝佳选择。南杏仁炖雪梨汤,南杏仁的清热与雪梨的甘甜,调和出清润的滋味,是秋季清肺的良方。冰糖...
2、砂锅中放水,置火上,水开后,放大米,开锅后,放山药,雪梨、冰糖煮至米烂。放百合煮5分钟,关火即可。功效:百合滋阴化燥,给肌肤补水,鲜品富含粘液质,其具...
鸭血能满足对铁质的需要 。鸭血有补血和清热解毒作用,并有预防和治疗缺铁性贫血的功效。是一种温中散寒的,可用于食欲不振等症的食疗佳品。可凉血清热,排出身体...
第一:薏仁 中医方面认为薏仁味甘,具有很好的保健脾胃、肺部以及肾脏的作用,同时日常服用之后还能够起到美白养颜的作用。吃了薏仁对于身体是非常的具有好处的,...
葡萄不管是新鲜的还是制成了葡萄干的,都具有丰富的营养。秋季想要食用葡萄来滋阴润肺建议生吃,那样才能更大化地发挥它滋阴除燥的效果。而制成的葡萄干虽然营养成...
菊花雪梨茶:将雪梨去皮切块,与杭白菊、枸杞、冰糖一起煮制,有助于清热解毒、润肺化痰。雪梨罐头:将雪梨去皮去核...
7 百合 百合味甘,微苦,性微寒,入心、肺二经。具有养阴润肺、清心安神、清热利尿的功效,是比较好的解秋燥滋润肺阴的食物。8 秋季滋阴润肺的食谱推荐 百...
功效:麦冬养阴润肺,益胃生津,清心除烦;生地黄养阴清热,生津止渴;玉竹益胃生津,润肺止渴;甘草、大枣润肺利咽,益气养胃。此茶益气生津,清养肺胃,适合口干...
你可以喝更多的滋阴润肺汤,适当补充,减少和缓解秋季干燥引起的不适。太子参玉竹汤具有自拟、补气益血、健脾健胃的...
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