维生素补充剂该不该吃

发布时间：2024-07-13 08:30
下面围绕“维生素补充剂该不该吃”主题解决网友的困惑

你还在傻傻吃维生素补充剂?这对健康并没什么帮助_科技工作

据每日科学网5月28日报道,加拿大圣迈克尔医院和多伦多大学的研究者最新研究发现,大多数流行的维生素和矿物质补充剂对健康没有持续的益处,当然也没有危害。 发...

维生素补充剂有必要吗?什么牌子的好?

要是饮食规律，营养均衡，就没有必要吃维生素补充剂啊。不过感觉现在很多人经常吃外卖，蔬菜水果什么的吃的也不是很多，所以吃点是没有什么问题的。可以看看我自己...

维生素补充剂,该不该吃

维生素不能代替蔬菜水果，所以吃维生素补充剂的同时可以吃些蔬菜水果，如果每天能保证蔬菜300—500克，水果200—400克的话，是不需要再去补充其他维生素制剂的。蔬...

一般人需要每天服用维生素补充剂吗?

7.但是维生素吃多了也会有不好的作用补充维生素应谨慎😀⊙ω⊙⊙ω⊙

一般人需要每天服用维生素补充剂吗?

回答：其实在国外,每天补充维生素片剂,胶囊就和吃饭一样普遍,只是说在中国这种思想还没有完全得到普及,其实简单想一想我们身体在不断的新陈代谢,每天都需要新的营养元素补充进来,有...

一般人需要每天服用维生素补充剂吗?

一般人不需要每天服用维生素补充剂。人体所需的维生素可以通过日常的饮食以及蔬菜水果等食物中获取。一般大病初愈，...

维生素、矿物质、多维营养片等等补充剂,一般人有没

但是这类的营养片对于我们正常人们来说的话，是不是说太需要的，但是一般而言的话，2~10岁的小孩啊肯定是要需要吃一点的，补充一下。一个身体的一个维生素以及一个...

维生素B12究竟该不该吃?怎么吃?医生:需要注意这几点

如果你不吃动物食物，则有以下选择：改变饮食为加了维生素B12的谷物、营养品或B12注射剂，或大剂量口服维生素B12。患有维生素B12缺乏症的老年人应该每天服用B12补...

让宝宝吃维生素补充剂,有什么影响吗?

如果宝宝的身体处于健康的状态，是不需要给宝宝额外去吃一些补充剂的。二、避免过量在宝宝年龄比较小的时候，如果是纯哺乳喂养的话，可以适当的给宝宝补充一些维生...

维生素补充剂有必要吗?

四、营养补充剂补充勿过量 营养补充剂补充要适量，才会起到有利的补充的作用。并非多多益善。对于营养素分为脂溶性维生素与水溶性维生素，其脂溶性维生素大量补充...

网站已经找到数个维生素补充剂该不该吃的检索结果

更多有用的内容，可前往灵感日报主页查看

返回顶部