维生素a每天补充多少毫克

发布时间：2024-04-27 06:30
下面围绕“维生素a每天补充多少毫克”主题解决网友的困惑

人一天需要摄取多少维生素?

人体每天所需维生素：维生素A 0.8-1.1毫克； 维生素A原或前维生素A 2毫克； 维生素B1 1.4毫克； 维生素B2 1.6毫克；...

成人每日维生素A不可缺,成人每日维生素A的供给量应

正常人一天服用维生素C用量是400到500毫克就可以了，最多一天不要超过1000毫克。维生素C属于水溶性维生素，吃多了会...

成人每天维生素摄入的量,是多少?

治疗量为每天150-600毫克。过量服用可引起恶心呕吐、腹泻腹痛、胃酸过多、胃液反流、血管内溶血或凝血、尿酸症、加重泌尿系结石等，孕妇大量服用可产生婴儿坏血病。

维生素A每天服用多少为好?

按照《中国居民膳食营养参考摄入量》的标准，推荐每天成年女性的维生素A摄入量为700微克（μg），成年男性为800微克...

正常成年人维生素A的每日摄入量标准

正常成年人维生素A的每日摄入量标准为800μg RE。该标准是中国营养学会第六届六次常务理事会通过并发布的。维生素A...

人体每日所需维生素有多少?

1、维生素A 正常成人每天的维生素A最低需要量约为3500国际单位（0.3微克维生素A或0.332微克乙酰维生素A相当于1个国...

每天需要补充什么维生素?量各是多少?

每天的需求量 正常成人每天的维生素A最低需要量约为3500国际单位（0.3微克维生素A或0.332微克乙酰维生素A相当于1个...

人体所需的维生素,各类每天该摄入多少?

人体每天所需维生素： 维生素A0.8-1.1毫克； 维生素A原或前维生素A2毫克； 维生素B11.4毫克； 维生素B21.6毫克； 维生素B62毫克； 维生素B121微克； 维生素C60毫克...

每天服用维生素a多少是过量。!!!

根据中国营养学会建议:中国居民膳食维生素A每天推荐摄入量为:成人每天800微克,约等于2600iu(国际单位)维生素A;建议每天不要超过3000微克(约10000iu);服用gnc综合维...

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