清炒薹菜 清炒薹菜是最简单也是最常见的做法。首先,将薹菜洗净,去掉老叶和硬梗,然后切成适当长度。热锅凉油,油热后放入蒜末爆香,然后迅速加入薹菜翻炒。炒至...
苔菜做法苔菜的做法是比较多的,比较常见的有清炒苔菜、苔菜炒肉片、凉拌苔菜干、苔菜麦饼、腌苔菜等等。1、清炒苔菜将苔菜去根清净,切成小段,在热油锅中爆香葱...
1、苔菜摘洗干净切段。2、准备干辣椒。3、锅里油热,下入辣椒炒香。4、加入苔菜翻炒。5、加入味极鲜酱油翻炒。6、加...
1、食材:干苔菜100g、花生100g、油适量、盐适量、生抽10g、姜5g、辣椒油10g、醋5g。2、准备好花生、干苔菜、姜、红椒。3、准备好盐、生抽、白醋、白糖。4、苔菜提...
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做法 1、 米饭用电饭煲煲上,苔菜剪成段,金枪鱼罐头,杂菜,基尾是去壳虾线切粒备用。2、苔菜我是第一次弄,在网上...
做法:1、将明虾洗净,只剥下中间一段之虾壳(头摘下,尾部仍保留皮壳),抽出砂肠并在虾壳之腹部划开一刀。2、葱姜拍碎,放入大碗中,加入酒、盐、香油拌匀,再将...
钙、磷、铁等,具有活血散瘀、润肠止血的功效,可用于妇女产后淤血腹痛,便血,便秘,吐血等等。红苔菜有补虚的作用,可以活血,能增加食欲及促进新陈代谢。平时多...
贡菜又称苔菜、苔干、响菜、山蜇菜或皇帝菜,以清香、翠绿、鲜嫩、响脆、爽口而为一般大众所喜好。《本草纲目》记载...
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