转成小火熬成粥再加入白糖就行了,其功效在于能够美容护肤和祛斑养颜。第五、补血养颜祛斑粥之山药枸杞粥 准备好梗米、新鲜山药、枸杞、白糖、蜂蜜和冷水,把梗米...
一、红枣菊花粥 材料:红枣50g,粳米100g,菊花15g 作用:红气色,润肤色,祛斑美容 将红枣和粳米一起清洗干净,然...
山药洗净削皮切块,将糯米、红枣洗净后与山药一起放入锅中,加水共煮,先武火煮开再转文火慢煮,至粥成时加入适量白糖或冰糖即可。山药红枣糯米粥可健脾补气、养血...
百合是著名的保健食品和常用中药,红枣可养颜补血,含有微量元素,是很好的补品。 小米能够解除口臭,减少口中细菌的滋生。红枣小米百合粥有着养颜润肺,通肠胃,补...
养生粥的配方3 一、健脾保肝增气血的山药红枣粥 主料:山药 100克、白扁豆50克、红枣五颗,去芯莲子十几颗,山楂条20克,葡萄干20克。 做法:先将白扁豆红枣泡浸泡,然...
健脾?气;补肾补脑;养阴润肺;补气安神;补血养颜;延年益寿,黑米丶黑豆丶黑芝麻丶百合丶薏米丶核桃丶稻米丶花生仁丶赤砂糖一起煲粥有功效。一丶黑米知识介绍:用黑米熬...
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中药美白祛斑配方 中药美白秘方一:白茯苓 将生药粉充分磨成细末,然后用水调成糊状敷脸,大约敷15分钟,这样可以美白滋润肌肤,而且各种肌肤都可以用哟! 中药美白秘方...
男士怎样祛斑教大家简单快速祛斑方法:一、绿豆百合美白汤将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮...
女人9款养颜祛斑粥 一、薏仁莲子粥 原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。 做法:薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去莲...
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