排骨汤:富含胶原蛋白和各种营养元素,能够增强造血系统的功能,有助于提升血小板数量。此外,排骨中的铁元素也有助于血液生成。枸杞煲汤:枸杞是一种中药材,具有...
1. 黑枸杞: 黑枸杞中含有多种氨基酸、多糖等营养成分,能够促进人体免疫能力和造血功能,有助于增加血小板。2. 菠菜: 菠菜中含有丰富的维生素C、维生素E、钙、镁等矿...
血小板低可以吃花生衣来补充。花生衣即花生的种皮,其中富含营养物质,特别是富含甘油酯和甾醇酯类物质,这些物质对于提高血小板具有一定的帮助。血小板低的患者适...
第二、花生。花生的补血效果也特别好,特别是花生的红衣,可以起到减轻出血的作用,帮助缩短凝血时间,同时还能够促进骨骼的造血功能,帮助增加体内血小板的含量。...
1. 动物肝脏:动物肝脏富含铁、维生素B12和叶酸等营养素,这些营养素对促进血小板生成有很好的作用。例如,猪肝、鸡肝等都是不错的选择。2. 绿叶蔬菜:绿叶蔬菜中...
从食物中补充血小板:吃带皮的花生米。[方一]猪皮500克,白茅根印克(布包),冰糖适量。将猪皮切碎,加人煎好的白茅根...
蔬菜中含铁量较高的马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等食物可经常食用。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。3、多...
一、富含高蛋白的食物 血小板低的患者可以通过食用富含高蛋白的食物来增加血小板的数量。例如,牛肉、猪肉、鱼肉等肉类食物,以及鸡蛋、牛奶等,这些食物都有助于...
血小板减少的饮食,应供给高蛋白饮食,饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中医认为血热则妄行,出血属热者,宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉...
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