1、西兰花买回来之后,先用水泡半个小时,然后用菜刀改刀切成均匀大小的小块,切好后装盘备用。 2、将大蒜去皮后清洗干净,然后放到菜板上,先拍扁,再剁碎成末,不要剁得太碎,剁好之后装...
一、西兰花炒桃仁 材料:西兰花,核桃仁,蒜,盐,鸡精。做法:1.锅中水开后,放入少许盐和植物油,再放入西兰花,...
我认为西兰花的做法有很多我为大家推荐以下简单又好吃的做法1、首先准备好需要的食材。2、接着将大蒜拍扁去皮后剁碎,小米椒洗净去蒂后切小圈。3、开始调酱汁,准备一个小碗,在碗里...
西蓝花好吃的做法如下: 材料:西兰花500克,蒜末10克,红辣椒10克,盐5克,生抽5克 1、将西蓝花洗净,切成小朵,焯水5分钟后备用。 2、锅内热油后,放入蒜末和红辣椒爆香。 3、加入西蓝花翻...
西兰花怎么做好吃 蒜蓉西兰花,太太太好吃了!今天我为大家分享一个我超喜欢的一个蔬菜西兰花,做法简单,快拉上你的怨种闺蜜一起学起来吧! 抢首赞 评论 分享 举报 匿名用户 1 分钟前 ...
用料:西兰花1颗、蒜瓣4瓣、红椒半个 盐2g-8g、蚝油4g。 做法: 1、所有食材洗净,西兰花切小朵,红柿椒切块,大蒜切末。 2、锅中烧开水,滴两三滴油(留住西兰花的美,保持它的翠绿),放入...
做法:1、西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下。胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片。2...
具体做法如下:西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下。胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切...
做法 1、西兰花洗净,切好过水,用热水烫3分钟捞出,用冷水冲淋;2、大蒜拍碎,猪肉剁碎,用生粉、生抽跟肉片搅拌;3、油烧热,放大蒜爆香,加猪肉翻炒;4、放西兰...
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