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1、木耳冷水泡发(冷水泡比热水泡更能保持营养不流失),把硬的根部剪掉,用手撕成小片 2、西兰花切开小朵,洗净沥水分 3、切几片胡萝卜 4、烧开一锅水,倒几滴花...
1.【凉拌西兰花】 西兰花营养丰富,可以预防癌症,受到很多家庭的偏爱,做法简单,味道可以根据自己的喜爱来制作,可以是酸甜口也可以是咸口的!我特别喜欢酸甜口的,尤其...
第一步:材料处理:菜花洗净、掰成小朵,锅内加水烧开,放入菜花汆烫一下,捞出沥干水分;五花肉切成片;---小贴士...
教您凉拌海带丝怎么做,如何做凉拌海带丝才好吃1.将海带洗净,切成细丝后煮半小时捞出放凉。2.放凉后加蒜茸、香油、醋、味精等调料后,拌匀即可食用。(不需加盐) 老醋...
比如,凉拌豆腐丝、凉拌豇豆、凉拌西兰花、凉拌花生米都可以如此。9、好看的盘子 漂亮的餐具能让人增加对食物的美味感觉,所谓“秀色可餐”,所以,不妨购置几个好...
最后,捞一碗粉,淋上辣椒拌料,加一些花生碎、萝卜碎,根据自己的口味撒一些葱花香菜啥的,这碗简单好吃的拌粉就完...
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1.将西兰花切成块(花朵状)用开水焯一下;2.锅内放少许油,下葱、姜片炒香,下入西兰花,加盐、味精,最后勾一点芡,出锅装盘(花朝上);3.将蟹黄蒸熟放在西兰花...
1. 火锅,简直和冬天是绝配,特别是牛油火锅,鲜红的辣椒和汤底,热气蒸腾而上,涮菜和肉一下子就进入冬日的氛围。...
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