做法 1.准备好食材。2.西兰花先拆分成小朵。茎部也不要扔了,削去外面的老皮,然后切成厚薄一致的片状。3.西兰花清洗一下,放入烧开的水里,下入西兰花后再次烧开...
【教你怎么做简单又美味的西兰花炒木耳】 一、西兰花炒木耳需要的食材:西兰花300克,干木耳10克,大蒜2-3瓣,生抽一勺,盐2克,食用油10毫升 二、西兰花炒木耳的方法 1. 木耳清洗干净,提...
1、将西兰花掰成小朵;2、烧一锅沸水,把洗干净的西兰花放里面烫两分钟,然后捞出泡在清水里防止变黄;3、大蒜剥皮,切成蒜末,炒锅加油烧热,下一半蒜末翻炒出香...
10. 将汁倒入盘中虾仁上,鲜美好吃的番茄虾仁西蓝花就做好了。总之,番茄西兰花炒虾仁是一道健康营养的美食,制作步骤虽然有些复杂,但是口感美味,值得一试。 抢首赞 评论 分享 举报 w...
西兰花 1颗 辅料 葱 适量 姜 适量 盐 适量 水淀粉 适量 白糖 适量 胡椒粉 适量 麻油 适量 步骤 1.首先将西兰花切成...
<br>1.食材集合,胡萝卜切菱形片,西兰花掰小朵。<br>2.西兰花加一匙盐用清水洗干净,和胡萝卜一起焯水,水中加一...
西兰花炒鸡蛋是一道美味又健康的家常菜。它不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道适合全家人食用的佳肴。🍳鸡蛋蛋饼将鸡蛋打入碗中,加入盐、淀粉搅拌均匀,倒入锅中,转动锅子摊成蛋饼,取...
做法:1、豆腐切成小块,锅中热油、把豆腐煎至两面金黄。2、将西兰花焯熟。3、胡萝卜切丝、香菇切薄片。4、热油爆炒姜,随后加入胡萝卜和蘑菇,烹饪时,不断搅拌、...
做法:1、先将西兰花撇成块状,然后洗净,再放入到热水中进行焯水,大概30秒钟后过冷水备用。2、腊肉切成片,然后洗...
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