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夏天一般多少温度作者：可乐嫲嫲大家好，我是可乐嫲嫲，今天来给大家说一下，在这夏日炎炎，我是怎样安睡一整晚，一觉醒来到天亮的。夏天到了，大家都想在炎热的后面会介绍。 充实的夏天。首先，保持规律的的生活习惯是非常重要的。夏天是日长夜短，很多人往往会推迟入睡时间，但是这会影响你的睡眠质量。所以，尽量后面会介绍。

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