水果汤的做法大全简单易学

水果汤的做法简单易学。每逢端午节，吃粽子已成为一种习俗。最初，人们为了纪念屈原而发明了美食粽子。那时的粽子种类没有今天那么多。把糯米用芦叶包起来煮就行了，连红枣都不加。后来，随着时代的进步，粽子的种类也越来越多，有肉粽子、水果粽子等。今天我将教你如何做。还有什么？

●０●

水果汤简单自制食谱全集作者：天山可可雪梨又名雪梨，是一种口感脆嫩、汁液丰富的水果。其外观光滑，色泽金黄，形状独特，形似小苹果。它不仅味道鲜美，而且营养丰富。两种方法，简单易学。第一式——煮法1、准备好所有材料：银耳、梨、冰糖、枸杞、红枣。 2 银耳提前泡软，撕成小片。 3、锅中加入适量的水，完成。

ˋ△ˊ

燕麦，又称燕麦片，是一种健康营养的谷物，富含蛋白质、矿物质、维生素、纤维等营养成分。特别适合减肥期间食用。日常燕麦可以直接食用，也可以添加到各种食物中，如牛奶、酸奶、水果、坚果等，制成各种口味丰富的早餐或零食。今天给大家分享10种燕麦美味做法，低热量又饱腹。减去什么。

●＾●