莲子银耳羹做法步骤_莲子银耳羹做法步骤

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莲子银耳羹做法步骤作者：值友7569167893桂圆莲子银耳羹是一道传统的中华美食，以其独特的口感和丰富的营养受到广大人民群众的喜爱。它的制作方法简单，下面我来为大家介绍一下。首先，我们需要准备一些主要材料，包括桂圆、莲子、银耳和冰糖。桂圆和莲子有补气养血的功效，银耳则具有滋阴润燥的等会说。

●ω● 莲子银耳羹做法 教程美容养颜By 玖柒柒？用料银耳小半朵莲子一小把枸杞6个冰糖一块枸杞一把红枣6颗做法步骤1、耳朵半朵，泡下洗干净2、6个红枣3、一把枸杞4、泡一下，5、放炖锅里面，炖1.5小6、这样就是炖好的了，好吃小贴士美容养颜，值得推荐试试看做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家还有呢？

ˋ＾ˊ〉-# 莲子银耳羹做法 焖烧炎炎夏日，少不了一碗解暑甜品❤️ 今天和大家分享一款简单易做、美容养颜学会了还可以去摆地摊的银耳羹电饭锅就可以做啦，懒人也能马上学会的美食By 加油刘小厨用料银耳1朵红枣适量莲子适量枸杞少许舒可曼黄冰糖适量悦鲜活鲜牛奶适量做法步骤1、夏日必备甜品这样做喜等会说。

˙﹏˙ 莲子银耳羹做法教学草莓银耳羹！ 满满的花青素和胶质～给张面膜都不换！ 特别是冬天总吹空调暖气！小脸、嗓子都干燥到不行，这碗香甜润滑！粉嫩晶莹！ 真的巨巨巨水润！巨巨巨好喝By 小语爱美食98用料草莓6颗冰糖一小把红枣5颗枸杞1小把莲子15颗银耳半朵做法步骤1、食材：草莓。红枣。枸杞。冰糖。..

莲子银耳羹做法电饭锅莲子银耳羹就很适合秋冬滋补，胶质满满的银耳，清香软糯的莲子，还有新鲜甘甜的薏米，这一锅喝起来清甜爽口、特别滋润，老少都适宜。做法也特还有呢？ 潮汕莲子甜汤-薏米/100g、莲子/10～15粒、银耳/10g、枸杞/适量、冰糖/适量熟练耗时：50分钟工具：电压力锅(电饭锅也能做)图文步骤1.薏米、..