猪心莲子汤的做法和功效_猪心莲子汤的做法和功效

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玫瑰厨房猪心莲子汤的配方及功效材料新鲜猪心1/4颗，红枣4颗，枸杞10颗，莲子25颗，盐适量，鸡精适量，姜片适量，料酒1块，水1汤匙适量做法步骤一、莲子洗净，用适量水浸泡过夜，然后挑出莲芯。 2、准备好红枣、枸杞。用剪刀把红枣切成小块。 3、猪心切成小块，冷水下锅，加入料酒、姜片焯水，两分钟后捞出。用流水冲去血迹，完成。

猪心莲子汤的做法小贴士1、蒸海参、鸡蛋。 2、核桃乌鸡汤。 3、莲子黄芪猪心汤。 4、萝卜猪蹄汤。 5.红枣、龙眼、燕窝、西米。

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猪心莲子汤的做法1.黑豆核桃山药猪骨汤！ 2.西洋参莲子猪心汤！ 3.灵芝炖鸡！

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猪心莲子汤的做法1.酒酿红枣鸡蛋汤！ 2.黑豆山药乌鸡汤！ 3.西洋参莲子猪心汤！ 4.黑豆核桃排骨汤！