武当十三式太极拳视频慢动作

发布时间：2024-07-05 16:24
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武当太极拳13式动作

武当13式太极拳是第一代内家拳，为三丰祖师所创，十三势是由起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、收势等功防意识较强...

武当十三式太极拳教程

武当十三式太极拳教程如下：1、预备式：两腿分开，膝盖微屈，头部端正，含胸拔背，沉肩坠肘，身体下沉，屈膝松胯，...

武当十三式太极拳教程

武当太极十三势为三丰祖师所创，十三势是由起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推...

太极养生 武当十三式太极拳招式详解

下面就一起来学学武当十三式太极拳招式。一、狮子摇头滚珠丹 狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。上下前后左右转，六合乾坤掌中揉...

武当13式太极拳动作要领

武当13式太极拳动作要领: 第一式 仙人放剑 (1) 两脚分开成外八字步,且将两膝之关节自然弯曲;两手臂环抱于胸前且令其两手形成分指掌(五指自然分开并弯曲手指)而做...

武当十三式太极拳拳谱

武当十三式太极拳拳谱如下：01．起势：分脚举手，转腰摆臂下蹲，转身上步，弓步前指。02．丁步点剑：上步穿剑，坐盘展臂，上步接剑，丁步前点。03．回身点剑：退步...

武当太极拳太极拳

练习时，要求形、意、气、神四者合一，动作流畅如行云流水，刚柔并济，呼吸自然，深长匀称。太极十三势内涵丰富，自古以来作为武当派的镇山之宝，秘传于门下弟子。...

武当太极拳二十八势分解教学,一招一式有拳谱名称,有

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武当九式太极拳口令教学,九个动作很简单,爆发劲十足

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武当太极拳有哪几种?

武当派的太极拳，有 武当太极十三式，内含八门五步功，由起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、收势等十三组动作组成...

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