1.调个料汁:少许糖少许胡椒粉3勺生抽1勺老抽1勺料酒半碗清水调匀,另外1勺淀粉调小半碗水淀粉备用。 2.豌豆水开焯3分钟捞出,起锅热油爆香蒜末放入肉末翻炒至变色倒入调好的料汁,烧开...
鲜蘑洗净切成小块,与豌豆一起翻炒,口感鲜美。🌱豌豆营养丰富新鲜豌豆去皮洗净备用,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2,能消除产妇因油腻引起的口味不佳,...
展开全部 豌豆炒牛肉 食材: 豌豆、牛肉、调料 做法: 1. 豌豆焯水,放入凉水备用 2.起锅烧油,下入牛肉沫,倒入料酒翻炒,倒生抽、老抽、蚝油,倒入小米辣、青豆,翻炒均匀。 3.出锅装盘!...
1.准备好豌豆结,莴笋 2.准备好红椒丝 3.豌豆去壳剥籽漂净.4.莴笋洗净切丝。5.锅里油热,放入豌豆煸炒一下 6.放入小半碗清水,煮至豌豆熟,盛出.7.锅里油热,放入...
1.将买来的豌豆去掉头尾的筋梗,放进清水浸泡清洗两遍,放到盘子里沥干水分 2.将瘦肉洗净,切成肉丝 3.把切好的肉丝...
素炒豌豆 食材:豌豆、水果萝卜、玉米粒、 蒜步骤:1. 豌豆清洗干净,冷水下锅煮两分钟,捞出备用,萝卜切丁装盘备用,玉米粒清洗干净备用,蒜切片备用。2. 起锅热油,爆香蒜,加入萝卜,加入...
健康美味的豌豆香菇粒炒肉 一、食材:猪肉,豌豆,香菇,姜蒜小米辣,香辣酱 二、准备:猪肉洗净切片,加一勺酱油、鸡精、红薯粉和少许胡椒粉搅匀,加少许油拌匀备用,姜蒜小米辣、香菇切粒,...
1 将豌豆从豌豆荚中剥出 步骤step 2 将鲜豌豆洗净焯水煮几分钟后捞出沥干备用。步骤step 3 豆干切丁 步骤step 4 青...
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