1 将洗好的里脊肉用刀切成长宽相等的里脊条。2 里脊放入碗中加入鸡蛋清液、水淀粉、料酒各适量抓匀。3 碗中加全蛋液...
1、土豆炖牛腩+番茄金针菇豆腐汤:土豆炖牛腩是我们家最喜欢的一道菜,牛腩软烂,土豆绵软,非常下饭。做法也不难,将牛腩焯水撇去血沫,爆香香料,加入处理好的牛...
自然,鲜面条可选用湿面条或是手工面条;4.锅里加适量冷水煮沸,放入面条逐渐蒸制。上班一族看过来,十分钟就能搞定...
星期一 午餐:二米饭、馒头、蒜苔炒肉丝、肉末炒雪里蕻、腐竹烧胡萝卜、虾皮紫菜汤 星期二 午餐:米饭、发糕、熘鱼丸、炒茭白、炒小白菜、西红柿鸡蛋汤 星期三 午...
整个过程不超过10分钟,但是营养要素都具备了。如果时间还是不够,可以在前一天晚上就把三明治做好,早上直接用微波炉转一转便可。一杯牛奶加一片三明治,孩子不到...
剩饭的话加热20分钟即可。如果是生米按照电饭锅自动煮饭时间即可。懒人午餐~网红番茄焖饭 用料 大米 2杯 香肠 ...
1. 蛋煮饭:在锅中加水煮沸,放入一颗鸡蛋煮5-6分钟,捞出备用。接着在同一锅中加入米饭,煮熟后打散,将鸡蛋切丁,加入米饭中拌均匀,加盐调味即可。2. 番茄炒蛋...
1、土豆炖牛腩+番茄金针菇豆腐汤:土豆炖牛腩是我们家最喜欢的一道菜,牛腩软烂,土豆绵软,非常下饭。做法也不难,将牛腩焯水撇去血沫,爆香香料,加入处理好的牛...
午餐是一天中最重要的一餐,可是时间紧迫,该吃什么又让人头疼。为此,推荐100种简单午餐家常菜,不用花费太多时间,又营养健康。1. 番茄鱼蛋汤 鱼蛋煮至浮出水面...
午餐怎样做,精简节约,简单也不失营养呢?红烧鸡腿盖面芥蓝菜汤,母子俩的午饭,一份盖面一份汤,无需煮米饭。红烧...
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